Een Persoonlijke, Praktische Benadering om je Beter te Voelen

Lipoedeem is een chronische aandoening die pijn, zwelling en beperkingen in mobiliteit kan veroorzaken. Hoewel er momenteel geen genezing bestaat, kunnen de juiste behandelingen helpen om symptomen te verlichten, het lichaam weer in balans te brengen en je kwaliteit van leven te verbeteren.

Bij Flourish with Lipedema werk ik met een holistische, niet-invasieve aanpak. Ik combineer gespecialiseerde massagetechnieken met begeleiding op het gebied van voeding, beweging en mindset.

Mijn doel? Jou helpen om je lichter, comfortabeler en krachtiger te voelen in je eigen lichaam.

Holistic Lipedema Method

De Holistic Lipedema Method – ontwikkeld door Rachel Sarah – is speciaal afgestemd op vrouwen met lipoedeem. Deze methode gaat verder dan alleen symptoombestrijding. Door het lichaam als geheel te benaderen, brengen we echte, voelbare verandering teweeg.

In tegenstelling tot traditionele massagebehandelingen richt deze methode zich diepgaand op de unieke structuur van lipoedeemvet en de bijbehorende lymfatische disfunctie. We gebruiken twee gespecialiseerde massagetechnieken die elkaar versterken en zo resultaten mogelijk maken die eerder moeilijk te bereiken waren.

De behandeling focust op het activeren van het zelfherstellend vermogen van je lichaam. Door zorgvuldig te werken op de kenmerkende vetophopingen die de circulatie en lymfestroom belemmeren, creëren we ruimte voor herstel en balans. Dit proces:

• Verbetert de doorbloeding en stimuleert het lymfestelsel

• Vermindert zwelling, vochtretentie en pijn

• Verzacht fibrotisch weefsel en verhoogt mobiliteit

• Bevordert de afvoer van afvalstoffen

• Ondersteunt diepgaand, progressief herstel

Vier Pijlers voor Duurzaam Welzijn

👐 Massage
Met een unieke combinatie van twee gespecialiseerde massagetechnieken werk ik diep in op het lipoedeemvet en het lymfesysteem. Deze behandelingen verbeteren de doorbloeding, verminderen vochtretentie, verzachten fibrose en activeren het zelfherstellend vermogen. Door blokkades los te maken, creëren we ruimte voor verlichting en herstel.

🥦 Voeding
Wat je eet heeft directe invloed op hoe je je voelt. Ik adviseer een ontstekingsremmend dieet met pure, onbewerkte producten, rijk aan groenten, fruit en gezonde vetten. Deze voeding ondersteunt je energiehuishouding, bevordert ontgifting en vormt een stabiele basis voor langdurige verbetering.

🚶‍♀️ Beweging
Lage-impact beweging – zoals wandelen, Pilates of zwemmen – helpt je lichaam sterk, soepel en in balans te blijven. Beweging stimuleert de lymfestroom, vermindert stijfheid en bevordert mentale rust. Je hoeft geen topsporter te zijn; het gaat erom wat jouw lichaam ondersteunt.

🧠 Mindset
Een positieve, ondersteunende mindset is essentieel voor blijvende verandering. Tijdens onze sessies is er ruimte voor gesprek en coaching. We pakken niet alleen fysieke, maar ook emotionele blokkades aan, zodat jij je krachtiger, vrijer en meer verbonden voelt met jezelf.